지식로그

[질문] 헬스장에서 체력기르는 운동하고싶은데 뭐를 해야하죠?

조회수 1557 | 2013.09.14 | 문서번호: 19859327
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.14

스트레칭과 기구를 이용한 웨이트운동, 거기다 런닝머신 사이클을 통한 유산소운동은 균형있게 해주시면됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서 무슨 운동을 해야 좋을까요
[연관] 헬스장에서할수있는근력운동이뭐뭐있을까요?
[연관] 헬스장에 운동기구로는 어떻게해야되요?
[연관] 헬스장에서 근력운동할수잇는운동기구가먼가요
[연관] 헬스장에서할수잇는근력운동 종류가뭐가잇을까요?
[연관] 헬스장첨가는더요 운동화가져가야되여?
[연관] 헬스장에서 어떤식으로 운동하면좋은가요? 순서를알려주세요 ㅋ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?