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[질문] 운동을 쉬었다 하면 효과가 없나여 ??

조회수 243 | 2007.06.11 | 문서번호: 200984
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.11

다이어트도 마찬가지고 쉬었다 했다 하면 효과가없구요 운동도 근육이 생기려다 말다 하니까 효과가 없을겁니다 꾸준하게 하시는게 가장중요^^

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