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[질문] 운동을항상같은시간에하지않으면효과가없나요?

조회수 30 | 2010.11.02 | 문서번호: 14655405
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.02

효과는있습니다,다만 운동은 항상같은시간에하게되면 더 효과가좋다네요,같은시간에계속하다가나중에안하게되어도,몸이기억을해서칼로리소모가이뤄진다고해요

[무물보AI]
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