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[질문] 잠을 4시간도못자고 일어났는데 잠을다시자려니 쉽게오질않네요.. 어떻게하죠

조회수 87 | 2013.11.06 | 문서번호: 20009862
전체 답변:
[지식맨]  2013.11.06

불면증의 원인은 정신적인 스트레스일 수 있습니다.고전적인 방법이오나 온수로 샤워를 한뒤 안대를 착용하시고 누어보세요, 인천빡구

[무물보AI]
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