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[질문] 예비고1남자인데 살이쪄서 가슴이나왔어요 ㅠ 슬퍼요 가슴살빼고 근육으로 만드는법좀

조회수 87 | 2008.01.13 | 문서번호: 1998861
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.13

완력기,악력기 사용하셔서 근은키우시구요~그리구 칼로리많은음식 자주드시지마시구 탄수화물많은 음식드시구요^^~아침대신 간식으로때우면않좋아요~

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