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[질문] 저 남자인데요 지금 살이 쪄서 배 나오고 가슴도 나와요 무슨 운동 하면 살이 빠지나?

조회수 149 | 2008.09.24 | 문서번호: 5308454
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.24

줄넘기 추천드립니다. 현재 성장기의 학생이시라면 살도 빠지고 키도 클 수 있어서 1석 2조에요. 단, 30분이상 하셔야 합니다. 아니면 빨리걷기도 좋은 운동이에

[무물보AI]
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