지식로그

[질문] 운동하기전에 유산소운동하는게 좋나요?

조회수 25 | 2013.10.03 | 문서번호: 19905312
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.03

네. 운동하기전에 가볍게 10분정도 유산소운동(걷기 추천)을 하셔서 몸을 풀어주신뒤에 하시는것도 좋습니다^.^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동할때 유산소운동부터하는게좋나요 무산소부터하는게좋나요
[연관] 꼭운동하기전에 유산소운동을해야하나요
[연관] 운동하기전에왜유산소운동을하는건가요
[연관] 운동할때 유산소운동이먼저인가요 무산소운동이먼저인가요
[연관] 운동할때 무산소운동부터해야되나요 유산소운동부터해야되나요?
[연관] 운동할때 유산소운동과 무산소운동 중 먼저해야하는 운동은 무엇인가요???
[연관] 운동할때 유산소운동을먼저하나요무산소운동을먼저하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?