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[질문] 복근을 만들려면 단잭질 음식만 먹고 복근 운동을 매일매일 해야하나여???

조회수 303 | 2013.09.22 | 문서번호: 19875394
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.22

네 꾸준히하셔야하구요. 복근운동후에 보통은 닭가슴살,계란,두부등등을 먹으면 더 빨리 만들수있습니다.

[무물보AI]
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