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[질문] 3주에 10kg 빼는 법좀 알려주세요.. 정말 간절합니다

조회수 20 | 2013.09.06 | 문서번호: 19841184
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.06

3주에 10kg정도뺀 허각씨 >식단으로 닭가슴살과 샐러드 위주로 먹었다. 소스도 없이 생야채만 먹었다"며 "밤에 너무 배고프면 계란이나 우유만 마셨다

[무물보AI]
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