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[질문] 한달에20kg빼는방법

조회수 1223 | 2013.07.19 | 문서번호: 19687287
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.19

한달에20kg는사실상어려워요,거의먹는양을평소의반이하로줄이고하루유산소2시간이상웨이트1시간이상하시고,어느정도다이어트보조제의도움도있어야가능합니다.

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