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[질문] 잔근육만들려면 유산소운동30분보다 한시간 하는게 좋나요?

조회수 88 | 2013.06.03 | 문서번호: 19620774
전체 답변:
[지식맨]  2013.06.03

반드시 어느 쪽이 좋다고 확답드리긴 어렵습니다. 질문하신 분의 체질이나 현재 몸상태 등에 따라 달라질 수 있는 부분입니다

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