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[질문] 팔굽혀펴기10개씩3세트라하면 10개하고 몇분쉬고 또하고 해서3번하란 소리에요?

조회수 115 | 2013.02.08 | 문서번호: 19472877
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.08

넵. 맞습니다. 세트와 세트 중간에는 2분 이내정도를 쉬시면 됩니다. 감사합니다.

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