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[질문] 운동을조금씩나눠해도효과는한번에한것과같을까요?

조회수 60 | 2013.01.14 | 문서번호: 19426059
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.14

인체가그렇게단순한기제로작동하지는않습니다.경우에따라운동을나눠서하면,한번에한것보다효율이떨어질수도있어요.물론반대의경우도있습니다

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