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[질문] 하루1000칼로리안넘기게섭취,물은3리터먹구,유산소운동30분하고잇어요..한달에몇키로?

조회수 127 | 2013.01.13 | 문서번호: 19424420
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.13

님체중에따라다르고 님 체질에따라다른데 정상체중이시라면 한달에 4~6kg정도, 좀많이나가시면 8kg정도 감량하실수있을거같아요^-^

[무물보AI]
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