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[질문] 하루1000칼로리먹고줄넘기1시간씩하면한달에몇키로정도빠짐?운동은때에따라 더 추가함

조회수 59 | 2012.08.29 | 문서번호: 19117819
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.29

개인차가심하고질문자님의정보부족(줄넘기강도,나이,체지방율,심박,몸무게등등)한달운동후한달목표감소미달시운동량을늘리거나식이요법을변경하는방법이있습니다

[무물보AI]
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