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[질문] 하루에1000칼로리이하로 먹으면서운동까지병행하면얼마정도빠지나요?

조회수 73 | 2008.06.23 | 문서번호: 3984641
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.23

1000칼로리이하운동까지하시면영양실조걸리기쉽상입니다.다이어트시에도여성분은경우는운동과함께1500~1700칼로리를섭취해주셔야합니다.그래야피부탄력이유지됨

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