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[질문] 엉덩이살빼는법재대로알려주샘 헬스가라 이런거말고

조회수 102 | 2008.01.08 | 문서번호: 1931047
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.08

일종의OTL바로좌절금지의자세를취한뒤,다리를차는것처럼힘차게뒤로뻗어줍니다/반대다리도같은동작/각각20회씩반복/꾸준히하는게제일중요/걷기운동도추천합니다^^

[무물보AI]
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