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[질문] 아령으로 팔근육(이두박근)키워도 되죠?

조회수 82 | 2012.10.11 | 문서번호: 19226204
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.11

너무 무거운 무게로 무리하게하지마시고 적당한 선에서 하시는건 괜찮아요.

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