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[질문] 음식조절하고매일런닝머신30분.줄넘기1000번씩하고일주일세번반신욕하면살빠질까요

조회수 33 | 2008.01.07 | 문서번호: 1921192
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

네 살이 빠집니다..줄넘기만해도 살빠지는데 도움이 되며 효과가 크다고 하는데 러닝머신은 유산소 운동으로 효과가 극대화 될듯하네요..꾸준히 하세요

[무물보AI]
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