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[질문] 10~15개먹고(7시정도)줄넘기40분정도하고공부하고또줄넘기20분하고매일이케하면살빠질

조회수 181 | 2008.05.20 | 문서번호: 3548274
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.20

백퍼살빠져요!줄넘기는하루에30분정도만해도충분히살을뺄수있는운동이에요! 하지만굶는건정말도움이안되니,조금만먹고운동하는방법으로살을빼쥬세요

[무물보AI]
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