[질문] 매일런닝머신40분뛰고저녁안먹고자면살빠져요??

조회수 106 | 2008.06.18 | 문서번호: 3915784

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.18

하루에 꾸준히 40분씩 하시면 살이 빠짐 하루에 두번으로 나뉘워서 하실수도 있구요 이것도 모자르시다면 시간 날때 마다 운동을 하면됨 밥은 쪼금씩 드세요

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