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[질문] 그런말이 아니고 한부위를 운동햇으면 근육이 회복할 시간을 며칠을 줘야되냐구요

조회수 38 | 2012.09.15 | 문서번호: 19163565
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.15

2일~3일정도 운동 하시고 하루정도 쉬는것이 좋습니다 개인의 감사합니다

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