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[질문] 윗몸일으키기만해도복근을만들수있나요?

조회수 21 | 2012.09.05 | 문서번호: 19136083
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.05

복근만들기에직빵인게윗몸일으키기거든요.하루에5백개에서천개씩해주면진짜빨리만들구요유산소운동도틈틈히해주셔야해요

[무물보AI]
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