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[질문] 집에서 폐활량늘리는 운동

조회수 149 | 2012.08.27 | 문서번호: 19112028
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.27

숨을크게 들이쉬고 제자리 뛰기하세요. 그리고 복식호흡을 자주 하세요^^ 숨을 크게 들이마쉬고 천천히 내뱉는 운동을 많이 하세요^^

[무물보AI]
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