지식로그

[질문] L자다리운동은 하루에 몇분동안 몇세트씩 해야하고 한 후에 다리주물주물해줘야되나요

조회수 111 | 2012.08.09 | 문서번호: 19071529
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.09

잠자기전에 벽에 다리 전체를 붙이고 15~20분동안 있다가 다리를내리고 10분정도 다리를 주물러주시면됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] L자다리운동은 하루에몇분씩 몇번해야하나요???
[연관] L자다리 하루에몇분해야하나요?다리살빼는운동뭐잇나요?
[연관] L자다리운동할때 몇분동안해야하나요?
[연관] L자다리운동은 몇번해야하나요??그리고 세트 그런건 뭔가요?
[연관] L자다리운동은 하루에 몇분씩, 몇회해야 효과가있나요??
[연관] L자다리운동은 기본몇분정도해야되요?
[연관] 다리살빼려고걷기운동하는데하루에어느정도걸어야하나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?