지식로그

[질문] L자다리운동은 하루에 몇분씩, 몇회해야 효과가있나요??

조회수 150 | 2012.07.06 | 문서번호: 18964713
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.06

벽에 다리를 붙이고 10~30분간 해주시면 됩니다. 3세트정도 해주면 괜찮습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] L자다리운동은 하루에몇분씩 몇번해야하나요???
[연관] L자다리운동하루에3번정도해도되나요?!!하루에정확히몇번해야효과잇는건지알려주세요!
[연관] L자다리운동하루에몇회,몇분씩해야하는지그리고몇개월후에효과가나타나는지알려주세요
[연관] L자다리운동은 몇시에하는게 가장 효과를볼수잇나요?
[연관] L자다리운동 일주일안에효과볼수잇어요?
[연관] L자다리운동할때 몇분동안해야하나요?
[연관] L자다리운동뭐에효과잇나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?