[질문] 다이어트나 운동하는 방법?

조회수 27 | 2008.01.06 | 문서번호: 1905043

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.06

다이어트 방법은 식사는 규칙적으로 하며 조금 적게 먹습니다. 식사는 한식위주로 드시구요 운동을 꾸준히 해주세요. 지방이 많은 간식들은 피해야 합니다^^

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