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[질문] *특 158cm46kg데 3주정도 헬스해서43kg까지빼려고하는데 근육때문에안찌고 잘뺄수있을

조회수 10 | 2012.07.15 | 문서번호: 18995005
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.15

네 3주면 충분히 빼실수있구요 근력운동 스쿼트,런지,프레스업,백익스텐션을 추천해드립니다 감사합니다

[무물보AI]
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