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[질문] 실내싸이클운동하루40분씩 한달동안하면 다리가 얇아질까요 ? 근육형하체

조회수 103 | 2012.05.29 | 문서번호: 18838556
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.29

다리살이빠진다고는장담할수없다고합니다.하지만어느정도간접적인효과는볼수있다고합니다.라이딩수준으로하시면유산소운동으로살빼기에적합하다고합니다.

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