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[질문] 단백질쉐이크는 아침에 먹는게 좋은가요 아님 저녘에 먹는게 좋은가여??

조회수 39 | 2012.05.22 | 문서번호: 18814253
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.22

딱히정해진건없구요. 하루2끼단백질쉐이크를먹고 1끼는일반식사를하면된답니다.아무래도 저녁때 쉐이크를 먹는게 좋겠죠

[무물보AI]
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