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[질문] 매일몇시간걷는운동해야지살이빠지나요

조회수 20 | 2012.05.08 | 문서번호: 18769357
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.08

최소30분이상을추천합니다.15분이상부터운동효과가나기시작합니다.제대로다이어트하시려면적어도두시간이상은걸으셔야될거같네요!감사합니다.

[무물보AI]
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