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[질문] 걷는거만몇분해야살빠지나요매일운동해야빠지는지요

조회수 26 | 2009.06.17 | 문서번호: 8539171
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.17

30분 걸으시면 250칼로리가 소모되는데요 무엇보다도 틈틈히.꾸준히 하는것이 효과적이라고생각됩니다 살이빠지는순서는 얼굴,뱃살,다리살 순이라고생각되요^^

[무물보AI]
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