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[질문] 근육없던몸에 근육키우려면 하루한시간씩해서 얼마나걸리나요

조회수 19 | 2012.05.03 | 문서번호: 18750828
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.03

단백질 공급 충실히하시면서 한시간,한시간반정도만 운동하더라도 충분히 근육만드실 수 있습니다 열심히 하셔야 한답니다.감사합니다^^*

[무물보AI]
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