지식로그

[질문] 삼두근을 강화시킬려면 팔굽혀펴기 팔을 넓게 벌려야하나요? 좁게 벌려야하나요?

조회수 53 | 2012.04.08 | 문서번호: 18663591
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.08

어깨너비보다 한 뼘 정도 넓게 벌리시고 운동하시면 됩니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 삼두근 두껍게하는 팔굽혀펴기어떻게해야하나요?
[연관] 어깨넓어지려면 팔굽혀펴기할때 팔을넓게펴고해야하나요?
[연관] 어깨넓힐려면팔굽혀펴기할때 팔간격을넓게해야되나요 좁게해야되나요??
[연관] 어깨를 좀넓히고 팔근육을 발달시키려면 팔굽혀펴기에서 손간격을 어느정도로 잡아야
[연관] 팔굽혀펴기 어깨 근육 발달하려면 팔을 넓게 벌려요 좁게 벌려요?
[연관] 팔굽혀펴기 어깨 근육 발달하려면 팔을 넓게 벌려요 좁게 벌려요?
[연관] 어깨넓어지려면팔굽혀펴기할때넓게잡고해야하나요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?