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[질문] 방에서 할 수 잇는 간단한 유산소 운동알려주세요

조회수 46 | 2012.03.21 | 문서번호: 18599230
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.21

수건을양손에쥐고상상줄넘기를하시는게좋습니다.공간에많은영향을받지도않고쉽게할수있는유산소운동입니다.감사합니다^^*

[무물보AI]
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