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[질문] 축구할때슈팅파워강해지는운동뭐가있을까요?즉 다리힘이강해지는운동이요자세하게좀

조회수 288 | 2012.03.14 | 문서번호: 18573068
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.14

다리힘을 기르기 위해서 젤로 좋은방법은 등산하기 입니다 그외에도 줄넘기,자전거타기,걷기 입니다 감사합니다

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