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[질문] 한달안에 57kg에서50kg까지빼야되는데 제가학교끝나고오면11시여서운동시간이없어요급

조회수 53 | 2012.03.01 | 문서번호: 18517639
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.01

밀가루나고기종류,칼로리많은간식군것질종류이런것만끊어도체중감량에많은도움이됩니다한달7키로빼려면운동필수해야해요시간없다면학교에서집을걸어다니는것추천

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