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[질문] 런닝머신하루에 1시간씩 3주째하고있는데,왜다리살이하나두 안빠지죠?완전빡감ㅠㅠ

조회수 22 | 2012.02.17 | 문서번호: 18456865
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.17

적은운동량으로한달도채안되었다면눈에띄는효과가나타나지는않습니다.최소3개월~반년은하셔야,어느정도감량되었다는느낌을받을수있습니다식이요법도병행해주세요

[무물보AI]
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