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[질문] 운동할때 윗몸일으키기등근력운동과줄넘기를하려는데뭐부터해야하나요?

조회수 26 | 2012.01.30 | 문서번호: 18372566
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.30

살을빼시려면 무산소 운동을 하시고 유산소운동을 하시면 되요 무산소운동후 유산소를 하게되면 지방이 잘 탑니다

[무물보AI]
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