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[질문] 헬스장에 런닝머신,근력운동후에 계단오르기기구,사이클 중에 머가더살잘빠지고알안생

조회수 252 | 2012.01.29 | 문서번호: 18367371
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.29

사이클이 가장 좋습니다.사이클을 쉬지 마시고 일정한 속도로 돌려주시면 체중감량의 효과를 보실 수 있습니다.좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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