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[질문] *특 제가 다이어트를 하는데 9시에 아침 먹고 1시에 점심 먹고 운동하며 저녘을 굶어?

조회수 33 | 2012.01.16 | 문서번호: 18305380
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.16

네.그렇게좋은방법은아닙니다만살은충분히빠질수있습니다.저녁을굶지마시고저칼로리의채소위주로소식을하고수분섭취를충분히해주세요.그래야요요가덜합니다.

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