[질문] 2주만에 10kg빼려면 어떻게 해야하나요?

조회수 24 | 2011.12.24 | 문서번호: 18193620

전체 답변:

[지식맨] 2011.12.24

아침과 점심은 밥은 1/2공기씩 먹어주세요 반찬은 야채 위주로~더 효과적인건 운동을 하는겁니다 줄넘기,빨리걷기 등 열심히 하시면 10kg는 거뜬할꺼에요

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