지식로그

[질문] 운동하지않고 식단으로만 다이어트를할경우 지방이빠지나요?? 근육이빠지나요?

조회수 35 | 2011.10.23 | 문서번호: 17839756
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.23

다이어트를 하면 지방+일부근육이 같이 빠집니다. 영양관리를 제대로하면 근육빠지는것을 줄일수는있으나 100%는아닙니다. 결론은 지방+근육 같이빠집니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동시작하고 근육이붙었는데 근육도빠지나요??
[연관] 운동을하는데 지방은빠지면서근육은별로늘지않게할수는없을까요?
[연관] 운동후근육이빠지는이유
[연관] 운동은하는데 지방이없어서 근육이 잘안붙는것같네요
[연관] 운동을 얼마나해야지 근육도빠지나요?
[연관] 운동하고옆으로자면근육빠지나요?
[연관] 운동을중단하면 근육이빠지나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?