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[질문] 운동하지않고 식단으로만 다이어트를할경우 지방이빠지나요?? 근육이빠지나요?

조회수 35 | 2011.10.23 | 문서번호: 17839756
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.23

다이어트를 하면 지방+일부근육이 같이 빠집니다. 영양관리를 제대로하면 근육빠지는것을 줄일수는있으나 100%는아닙니다. 결론은 지방+근육 같이빠집니다.

[무물보AI]
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