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[질문] 운동을하는데 지방은빠지면서근육은별로늘지않게할수는없을까요?

조회수 104 | 2008.01.19 | 문서번호: 2079285
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.19

근력운동을 하지않고 유산소 운동만 할 경우 근육과지방이 같이 빠지게 됩니다.

[무물보AI]
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