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[질문] 운동시작하고 근육이붙었는데 근육도빠지나요??

조회수 27 | 2010.07.04 | 문서번호: 13208995
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

근육을 빼는 방법은 체중을 감량하는 방법과 크게 다르지는 않습니다. 체중 감량을 위해 식이요법이나 유산소 운동을 하면, 근육도 빠지게 됩니다.

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