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[질문] 헬스 랫풀다운할때 호흡어떻게하죠?당길때내뱉나요?

조회수 245 | 2011.09.16 | 문서번호: 17591563
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.16

케이블을 당길때 호흡을 내쉬고, 케이블을 놓을때 호흡을 들이마쉽니다. 운동 열심히 하세요^^

[무물보AI]
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