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[질문] 운동기구안쓰고 아래가슴근육 키우는법

조회수 606 | 2011.09.15 | 문서번호: 17582461
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.15

운동요령 첫번째, 힘의 집중과 가슴부위의 자극운동 요령 두번째,자세운동요령 세번째,한계점 운동요령 네번째,속도와 호흡 푸쉬업이 최고라고 합니다

[무물보AI]
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