지식로그

[질문] 복근 윗몸일으키기하면생겨요?복근운동으로윗몸일으키기적당?

조회수 112 | 2011.09.11 | 문서번호: 17550940
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.11

윗몸일으키기꾸준히하면살도빠지고복근생깁니다.복근운동으로매우좋습니다.그런데,처음부터너무많이하면배에무리가가니까조금씩시간과횟수를늘리세요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기로복근을만드는데몇일걸리나요?복근키우기좋은운동도쫌가르쳐주세요
[연관] 복근만들때 윗몸일으키기바께 운동없나요?
[연관] 윗몸일으키기로는 복근아랫부분까지운동이안되나요?
[연관] 윗몸일으키기는복근만들기에적합한운동인가요?
[연관] 복근을만드려면윗몸일으키기만해도되나요?
[연관] 윗몸일으키기혼자어떻게하죠? 아니면 혼자할수있는복근운동알려주세요 윗몸일으키기X
[연관] 복근운동이란윗몸일으키기를말하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?