지식로그

[질문] 윗몸일으키기로는 복근아랫부분까지운동이안되나요?

조회수 86 | 2009.10.18 | 문서번호: 10098925
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

윗몸일으키기의 경우 복근아랫부분까지 운동이 된다고 하네요. 윗몸일으키기도 여러자세가 있기 때문에 골고로 복근을 발달을 시킬수가 있다고 하네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기도 복근운동에좋나요??
[연관] 윗몸일으키기대신 평소에도할수있는 복근운동은 뭐가있어?
[연관] 윗몸일으키기해도되는운동임?
[연관] 윗몸일으키기 외에 복근 만드는 운동 뭐 있죠??
[연관] 윗몸일으키기나 팔굽혀펴기말고 복근운동, 특히 좀 아랫배 운동되는거 없나요?
[연관] 윗몸일으키기는무슨운동이에요??
[연관] 윗몸일으키기는복근만들기에적합한운동인가요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?