지식로그

[질문] 근육이빠지면서허벅지종아리살빠지는운동이랑스트레칭알려주세요

조회수 16 | 2011.09.08 | 문서번호: 17532760
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.08

머리를받치고왼쪽옆으로비스듬히눕는다.이때오른쪽무릎을구부리고,왼쪽무릎을펴주는데,펴져있는왼쪽다리를올렸다펴는동작은20회반복한다.다리를바꾸어다시실시!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육안생기게 허벅지랑종아리살빠지는운동좀알려주세요
[연관] 허벅지종아리살빠지는운동알려주세요
[연관] 허벅지살빠지는 운동알려주세요!!
[연관] 종아리랑허벅지살빠지는운동좀알려주세요!스트레칭말고 운동이름으로
[연관] 근육형허벅지살과종아리많이빠지는운동은뭐가있나요알려주세요.
[연관] 근육형허벅지살과종아리많이빠지는운동은뭐가있나요알려주세요.
[연관] 허벅지살과종아리살빠지게하는운동알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?